شیرینی و شکر چگونه شما را خوشحال می کند؟

به یک گروه دستور داده شد که برای 10 روز آینده هر روز یک عمل محبت آمیز انجام دهند. از گروه دیگری نیز خواسته شد تا در این 10 روز هر روز کاری جدید انجام دهند. دو مطالعه اخیر نشان می دهد که بخشش به دیگران ما را خوشحال می کند، حتی بیشتر از خرج کردن برای خودمان. علاوه بر این، مهربانی ما می‌تواند چرخه‌ای با آبنبات چوبی فضیلت ایجاد کند که شادی پایدار و نوع‌دوستی را ترویج می‌کند.

لوبیا یک غذای غنی از منیزیم است که به تقویت هورمون شادی، سروتونین و احساس نفخ کمک می کند. انگار این خرید آبنبات خارجی کافی نیست، این افراد کوچک اما قدرتمند سرشار از آنتی اکسیدان هستند و سرشار از مواد مغذی مفید دیگری مانند آهن، فیبر، مس، روی و پتاسیم هستند. آن احساس گرما، رضایت، سیری و آرامشی که بعد از خوردن یک تکه شکلات احساس می کنید به دلیل هورمون های مغزی است که شکلات باعث تحریک آن می شود.

آب نبات شما را خوشحال می کند:

سطح MAO در زنان در دوره قبل از قاعدگی کمتر است، یعنی زمانی که زنان بیشتر هوس اثرات آرام بخش شکلات را دارند. برای درک اینکه چرا شکلات برای برخی بسیار لذت بخش است در حالی که باعث خشم غیرقابل کنترل دیگران می شود، باید انواع آبنبات چوبی به محتویات بیشتر شکلات های تیره نگاه کنیم. شکلات حاوی گروهی از ترکیبات است که به احساس خوشایند مصرف آن کمک می کند. بسیاری از این ترکیبات اگر به مغز ما دسترسی پیدا کنند، روانگردان هستند.

آبنبات خارجی

وقتی انواع آبنبات خارجی از پر کردن کاسه خسته می شدم، قبل از پر کردن دوباره آن را می گذاشتم بیشتر بماند تا یک روز کاسه از بین برود. رئیس من وقتی به شهر آمد، میز من را تقسیم کرد و همه آنها را خورد. سپس شکلات های مورد علاقه اش را می خرد، همه را می خورد، سپس 4 کیسه شکلات دیگر می خرد و شهر را ترک می کند. بنابراین من با چند کیسه آب نبات باقی ماندم که کاملاً مصرف می کردم. قسمتی که من را متحیر کرد این بود آبنبات چوبی فانتزی که مردم وارد ساختمان می شدند، دستور می دادند، می نشستند تا منتظر دستوراتشان بمانند و سپس برای تمام دقایق از ما شکایت می کردند. به ما گفتند چقدر سرد است – بله، می دانیم، به همین دلیل است که همه ما کت های زمستانی خود را داخل آن می پوشیم.

آیا شکلات می تواند شما را خوشحال کند؟

سرخپوستان مایا در آمریکای جنوبی اولین کسانی بودند که شکلات مصرف کردند. دانه های درختان کاکائو را له می کردند تا نوشیدنی تلخی به نام «xocolatle» درست کنند که از آن به عنوان مقوی و برای مراسم مذهبی استفاده می کردند. تا قرن شانزدهم، زمانی که اسپانیایی ها شکلات را از آمریکای جنوبی به اروپا آوردند، نوشیدنی با شکر آبنبات خارجی و ادویه ها مخلوط شد. به زودی شور و شوق شکلات در سراسر اروپا گسترش یافت و در سال 1849 برادران کادبری اولین تخته شکلات جامد را معرفی کردند. شکلات یک غذای محبوب با فواید مختلف برای سلامتی است و طعم آن دلیل اصلی خوردن آن است.

افزایش استقامت

حضور در محافل اجتماعی باعث پیشرفت شما می شود و مهمتر از همه می خواهید همه را خوشحال کنید. به نظر می رسد داشتن درآمد خوب باعث افزایش شادی آبنبات چوبی خارجی و کاهش استرس می شود، اما فقط تا حدی. وقتی از نظر مالی احساس راحتی می کنیم، به نظر نمی رسد که داشتن حقوق بالاتر روحیه ما را بهبود بخشد. اینکه چگونه فکر می کنیم و پول خود را خرج می کنیم ممکن است برای خوشبختی ما مهمتر از میزان حقوق ما باشد. معلوم شد که شواهد محکمی وجود دارد که لبخند زدن می تواند برای ما مفید باشد.
کوتون کندی کوش می تواند گاهی اوقات کمی احساس خشکی در شما ایجاد کند و باعث خشکی دهان و خارش چشمان شما شود. این گل تند زبان شما را با رایحه گلی بسیار شیرین رنگ می کند، به خصوص هنگام بازدم. این گیاه شناسی با بوی شیرین یک تجربه سیگار نشاط آور را به شما می دهد و باعث می شود احساس کنید در حال کشیدن یک کاسه زغال اخته تازه هستید.
مشکل این است که وقتی سطح قند خون خیلی بالا می رود چه اتفاقی می افتد. بدن با تولید مقادیر زیادی انسولین پاسخ می دهد، هورمونی که قند را از خون به سلول های بدن می برد. سطح قند خون ممکن است به سرعت کاهش یابد که کودک شما احساس لرزش یا بی حالی کند.

منابع فروشگاه آب نبات

هنگامی که ما غذاهای شیرین می خوریم، سیستم پاداش مغز فعال می شود – به نام سیستم دوپامین مزولیمبیک. دوپامین یک ماده شیمیایی مغز است که توسط نورون ها آزاد می شود و می تواند سیگنال مثبت بودن یک رویداد را بدهد. هنگامی که سیستم پاداش فعال می شود، رفتار را تقویت می کند و احتمال اینکه ما دوباره آن اقدامات را انجام دهیم بیشتر می شود. یک مطالعه 10 ساله روی 37000 مرد سوئدی ثابت می کند که شکلات واقعا می تواند برای شما عالی باشد. نتایج نشان داد که مردان شرکت کننده در این مطالعه که بین 45 تا 79 سال سن داشتند و هیچ بیماری قلبی عروقی نداشتند، در صورت مصرف منظم شکلات تلخ، 17 درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی بودند. یکشنبه بستنی یا پینه دوز هلو؟ نگران نباشید در اینجا پنج دلیل وجود دارد که چرا شیرینی ها مردم را خوشحال می کنند تا با هر لقمه ای احساس گناه نکنید.

با این انواع آبنبات های خارجی حال، افرادی که فنجان‌های کره بادام‌زمینی و نعناع را روی یک بشقاب قرار می‌دهند، مستحق یک ضربه فوری هستند. هیچ چیز به اندازه یک فنجان کره بادام زمینی نعناع آبنبات چوبی خارجی وحشتناک نیست. واشنگتن پست مقاله بسیار جالبی در مورد روانشناسی پشت ظرف آب نبات اداری دارد که حول آزمایش دو ماهه آنها برای ردیابی ظرف آب نبات اداری متمرکز است. خواب‌آلودگی بلافاصله پس از خوردن یک وعده غذایی با قند بالا یک علامت کلاسیک کاهش حساسیت به انسولین، همراه با کاهش خلق و خو و انرژی است. دکتر استفان هسکی یک روانشناس بالینی دارای مجوز با بیش از 37 سال تجربه است. متخصص در روان درمانی طولانی مدت با بزرگسالان و نوجوانان.
انواع آبنبات های خارجی کیلویی
ویکی پدیا